人生に活かせるスピリチュアル~デヴィッド・ホーキンズ博士の教えから

スピリチュアルの技術を駆使して人生を改善してきた著者が、その理論と技術を公開。

2020-03-16から1日間の記事一覧

2020年3月16日

怒りが大きくなるのを防ぐ最良の方法は、他者を自分と同じ存在だとみなすこと、(他者への)期待を減らすこと、そして、謙虚さをもって、自分の欲望を神に完全に明け渡すことである。徐々に執着を減らしエゴ的要求と期待を手放すことで、怒りは消えていく。 …